【徹底比較】腰痛持ちが選ぶごくみん・モットン・エムリリー｜寝心地・硬さ・価格のリアルな違い

2025年11月5日2025年11月6日

🛏️ 「朝起きると腰が痛い…」そんなあなたへ

「朝、腰が重くて起き上がるのがつらい」

「寝返りのたびにズキッと痛みが走る」

そんな悩み、もしかしたらマットレスのせいかもしれません。

腰痛を悪化させる大きな原因のひとつが、“合わない寝具”なんです。

柔らかすぎても沈み込みすぎて腰に負担がかかるし、硬すぎても体圧が分散されず痛みが悪化してしまいます。

だからこそ、腰痛持ちの方にとってマットレス選びは本当に大切。

今回は、口コミ評価が高く、SNSでも話題のごくみん・モットン・エムリリーの3ブランドを、寝心地・硬さ・価格・口コミの4軸で徹底比較してみました！

💡読了後には「自分に本当に合うマットレス」がはっきり分かります。

「マットレス腰痛」と検索すると、必ず上位に出てくるこの3社。

どれも有名で評価が高いのですが、実は“得意分野”が全然違います。

ブランド名	種類	価格帯	硬さ	特徴	保証	評価
ごくみん	高反発・ポケットコイル	約17,000〜29,000円	やや硬め	日本企業開発・通気性◎	1年	★4.4
モットン	高反発ウレタン	約39,800円〜	硬め	腰痛特化・腰支え◎	90日返品可	★4.5
エムリリー	優反発（低反発×高反発）	約29,800円〜	柔らかめ	寝心地重視・低反発感	3年保証	★4.3

それぞれ特徴を見ていくと、
「どんな人に向いているか」が見えてきます👇

高反発×ポケットコイル構造で、腰をしっかり支えながら体全体の体圧を分散。

一般的なウレタンタイプより通気性も高く、夏でもムレにくい設計です。

💬 口コミより
「程よい硬さで腰が沈まないのに、体全体を支えてくれる感じ」
「腰痛が楽になった」「寝返りしやすく朝スッキリ起きられる」

素材は高反発ウレタン（32D密度）＋ポケットコイル。

反発力と体圧分散のバランスが絶妙で、万人に合いやすい寝心地です。

モットンは医師推奨・腰痛特化の高反発マットレス。

反発力は3タイプ（100N／140N／170N）から選べる仕様で、体重や好みに合わせて硬さを選べます。

💬 口コミより
「腰の沈み込みがなくなり、朝の痛みが軽くなった」

「他のマットレスより寝返りがスムーズ」

一方で「女性や軽い体重の人には少し硬い」という声も。

腰痛対策重視型の硬派なマットレスといえます。

「やわらかいのに沈まない」不思議な感覚が人気の優反発マットレス。

上層が低反発、下層が高反発という2層構造で、包み込むような寝心地です。

💬 口コミより

「とにかく寝心地が良い」「ふわっとして気持ちいい」

「でも腰痛改善には少し柔らかすぎるかも」

エムリリーは寝心地重視派には最適ですが、「腰をしっかり支えたい」という人にはやや物足りない印象。

📊 寝心地・反発力比較表

ブランド	寝心地タイプ	反発力	寝返りのしやすさ	腰のサポート力
ごくみん	やや硬め	32D高反発	◎	◎
モットン	硬め	100〜170N	○	◎
エムリリー	柔らかめ	優反発フォーム	△	○〜△

「腰痛対策マットレス＝高い」というイメージがありますが、実はごくみんが圧倒的にコスパが良いです。

ブランド	シングル	セミダブル	ダブル	保証	特徴
ごくみん	¥17,998〜	¥23,998〜	¥29,998〜	1年	日本企業開発・高反発
モットン	¥39,800〜	¥49,800〜	¥59,800〜	90日返品	腰痛対策特化
エムリリー	¥29,800〜	¥39,800〜	¥49,800〜	3年	優反発・柔らか寝心地

モットンは確かに腰痛対策として優秀ですが、価格が高くて手を出しづらい人も多い。

ごくみんなら半額以下で高反発構造を体験でき、「初めての腰痛マットレス」にも選びやすい価格帯です。

ブランド	総合評価	良い口コミ	気になる点
ごくみん	★4.4	腰が楽・寝返りがしやすい	やや重い
モットン	★4.5	腰痛改善・体が軽い	値段が高い
エムリリー	★4.3	包み込まれる感覚・寝心地◎	柔らかすぎる